Сколько калорий в Чай и хурма?

Чай и хурма содержит 108 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 24г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и хурма

Общий вес: 340г
108.0
ккал
0,8г
Белки
0,2г
Жиры
24г
Углеводы

Пищевая ценность Чай и хурма на 100 грамм

31.8
ккал
0,2г
Белки
0,1г
Жиры
7,1г
Углеводы

Что входит в состав Чай и хурма

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Чай черный без сахара 300г 0 ккал
Сушеная хурма 40г 270 ккал 0,5г 60г

Откуда берутся калории в Чай и хурма

2%
89%
3%
Жиры 2% Углеводы 89% Белки 3%

Как Чай и хурма вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 108 ккал 5%
Белки 0,8г 2%
Жиры 0,2г 0%
Углеводы 24г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и хурма

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
25 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай и хурма

Сколько калорий в Чай и хурма?

Полная порция Чай и хурма содержит примерно 108 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 31,8 ккал.

Подходит ли Чай и хурма для похудения?

Чай и хурма имеет низкую калорийность — 31,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай и хурма?

Порция Чай и хурма содержит около 0,8г белка при общем весе порции 340г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай и хурма?

Проще всего отслеживать Чай и хурма с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай и хурма сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай с сушками 280г 119.0 3,5г +11 kcal, больше белка
Сырник и чай 372г 150.0 9,4г +42 kcal, больше белка
Черный кофе 250г 2.0 -106 kcal, меньше белка
Черный чай 250г 2.0 0,2г -106 kcal, меньше белка
Бургер с картофелем 250г 2.0 -106 kcal, меньше белка