Сколько калорий в Творожок Вишня-Банан?

Творожок Вишня-Банан содержит 119,9 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 14г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Вишня-Банан

Общий вес: 110г
119.9
ккал
Белки
Жиры
14г
Углеводы

Пищевая ценность Творожок Вишня-Банан на 100 грамм

109.0
ккал
6,4г
Белки
3,6г
Жиры
12,7г
Углеводы

Что входит в состав Творожок Вишня-Банан

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожок Простоквашино Вишня-Банан 110г 109 ккал 6,4г 3,6г 12,7г

Откуда берутся калории в Творожок Вишня-Банан

30%
47%
23%
Жиры 30% Углеводы 47% Белки 23%

Как Творожок Вишня-Банан вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 119,9 ккал 6%
Белки 14%
Жиры 6%
Углеводы 14г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Вишня-Банан

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
28 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Творожок Вишня-Банан

Сколько калорий в Творожок Вишня-Банан?

Полная порция Творожок Вишня-Банан содержит примерно 119,9 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 109 ккал.

Подходит ли Творожок Вишня-Банан для похудения?

Творожок Вишня-Банан имеет низкую калорийность — 109 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Творожок Вишня-Банан?

Порция Творожок Вишня-Банан содержит около 7г белка при общем весе порции 110г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Творожок Вишня-Банан?

Проще всего отслеживать Творожок Вишня-Банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Творожок Вишня-Банан сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожок и яйцо 130г 142.0 8,1г +22 kcal, больше белка
Творожок Простоквашино 130г 142.0 +22 kcal, меньше белка
Творожок Простоквашино 130г 142.0 9,1г +22 kcal, больше белка
Творожок Простоквашино 130г 142.0 7,7г +22 kcal, больше белка
Творожок Простоквашино 130г 140.0 8,2г +20 kcal, больше белка