Сколько калорий в Творожок Савушкин?
Творожок Савушкин содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 15,6г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Творожок Савушкин
Пищевая ценность Творожок Савушкин на 100 грамм
Что входит в состав Творожок Савушкин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин черника | 120г | 108,3 ккал | 6г | 3,5г | 13г |
Откуда берутся калории в Творожок Савушкин
Как Творожок Савушкин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 7,2г | 14% |
| Жиры | 4,2г | 6% |
| Углеводы | 15,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Творожок Савушкин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Творожок Савушкин
Сколько калорий в Творожок Савушкин?
Полная порция Творожок Савушкин содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 108,3 ккал.
Подходит ли Творожок Савушкин для похудения?
Творожок Савушкин имеет низкую калорийность — 108,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Творожок Савушкин?
Порция Творожок Савушкин содержит около 7,2г белка при общем весе порции 120г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Творожок Савушкин?
Проще всего отслеживать Творожок Савушкин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Творожок Савушкин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожок Савушкин черника | 120г | 131.0 | 10,2г | +1 kcal, больше белка |
| Творожок Савушкин | 120г | 131.0 | 7г | +1 kcal, меньше белка |
| Творожок Савушкин | 120г | 129.6 | 8,4г | +0 kcal, больше белка |
| Зерненый творог Савушкин | 130г | 123.5 | 10,4г | -6 kcal, больше белка |
| Творожок Савушкин вишня | 120г | 129.6 | 7,2г | +0 kcal, столько же белка |