Сколько калорий в Кофе и пахлава?
Кофе и пахлава содержит 217 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,4г жиров, 24,5г углеводов и 3,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и пахлава
Пищевая ценность Кофе и пахлава на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и пахлава
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0,1г | 0г |
| Пахлава классическая | 50г | 430 ккал | 6,2г | 24,6г | 49г |
Откуда берутся калории в Кофе и пахлава
Как Кофе и пахлава вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 217 ккал | 11% |
| Белки | 3,3г | 7% |
| Жиры | 12,4г | 19% |
| Углеводы | 24,5г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и пахлава
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и пахлава
Сколько калорий в Кофе и пахлава?
Полная порция Кофе и пахлава содержит примерно 217 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 86,8 ккал.
Подходит ли Кофе и пахлава для похудения?
Кофе и пахлава имеет низкую калорийность — 86,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и пахлава?
Порция Кофе и пахлава содержит около 3,3г белка при общем весе порции 250г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и пахлава?
Проще всего отслеживать Кофе и пахлава с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и пахлава сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пахлава и чай | 310г | 260.0 | 3,8г | +43 kcal, больше белка |
| Пастила и кофе | 300г | 278.0 | 1,2г | +61 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 100г | 2.0 | 0,1г | -215 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -215 kcal, меньше белка |
| Черный кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -215 kcal, меньше белка |