Сколько калорий в Пахлава и чай?
Пахлава и чай содержит 260 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,4г жиров, 29,3г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пахлава и чай
Пищевая ценность Пахлава и чай на 100 грамм
Что входит в состав Пахлава и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пахлава с фисташками | 60г | 430 ккал | 6г | 24г | 48г |
| Чай черный без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Пахлава и чай
Как Пахлава и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 260 ккал | 13% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 14,4г | 22% |
| Углеводы | 29,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пахлава и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пахлава и чай
Сколько калорий в Пахлава и чай?
Полная порция Пахлава и чай содержит примерно 260 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 83,9 ккал.
Подходит ли Пахлава и чай для похудения?
Пахлава и чай имеет низкую калорийность — 83,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пахлава и чай?
Порция Пахлава и чай содержит около 3,8г белка при общем весе порции 310г. Это 1,2г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пахлава и чай?
Проще всего отслеживать Пахлава и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пахлава и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Эклер и чай | 300г | 177.0 | 3г | -83 kcal, меньше белка |
| Кофе и пахлава | 250г | 217.0 | 3,3г | -43 kcal, меньше белка |
| Булочка и чай | 340г | 299.0 | 6,5г | +39 kcal, больше белка |
| Сырники и чай | 410г | 322.0 | 25,8г | +62 kcal, больше белка |
| Чай с печеньем | 360г | 165.0 | 0,3г | -95 kcal, меньше белка |