Сколько калорий в Суп Фо-бо?
Суп Фо-бо содержит 392 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,5г жиров, 33,1г углеводов и 27г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп Фо-бо
Пищевая ценность Суп Фо-бо на 100 грамм
Что входит в состав Суп Фо-бо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжий бульон | 350г | 14,9 ккал | 2г | 0,6г | 0,4г |
| Рисовая лапша | 120г | 109,2 ккал | 2г | 0,2г | 24г |
| Говядина (грудинка/стейк) | 60г | 250 ккал | 27г | 15г | 0г |
| Ростки маша | 30г | 30 ккал | 3г | 0,3г | 6г |
| Зелень (кинза, мята, базилик, лук) | 15г | 33,3 ккал | 2,7г | 0,7г | 4г |
| Острое масло/соус чили | 10г | 450 ккал | 1г | 50г | 5г |
Откуда берутся калории в Суп Фо-бо
Как Суп Фо-бо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 392 ккал | 20% |
| Белки | 27г | 54% |
| Жиры | 16,5г | 25% |
| Углеводы | 33,1г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп Фо-бо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп Фо-бо
Сколько калорий в Суп Фо-бо?
Полная порция Суп Фо-бо содержит примерно 392 ккал. Общий вес порции составляет около 585г. На 100 грамм это составляет 67 ккал.
Подходит ли Суп Фо-бо для похудения?
Суп Фо-бо имеет низкую калорийность — 67 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп Фо-бо?
Порция Суп Фо-бо содержит около 27г белка при общем весе порции 585г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп Фо-бо?
Проще всего отслеживать Суп Фо-бо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп Фо-бо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп Фо-бо | 580г | 392.0 | 26,8г | +0 kcal, меньше белка |
| Суп Фо-бо | 570г | 334.0 | 24,1г | -58 kcal, меньше белка |
| Суп Фо Бо | 530г | 384.0 | 24,8г | -8 kcal, меньше белка |
| Суп Фо Бо | 800г | 561.0 | 51,2г | +169 kcal, больше белка |
| Самса с говядиной | 264г | 650.0 | 26г | +258 kcal, меньше белка |