Сколько калорий в Хлебец с пастой?
Хлебец с пастой содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 6г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с пастой
Пищевая ценность Хлебец с пастой на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Злаковый хлебец | 10г | 300 ккал | 10г | 0г | 60г |
Откуда берутся калории в Хлебец с пастой
Как Хлебец с пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 30 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с пастой
Сколько калорий в Хлебец с пастой?
Полная порция Хлебец с пастой содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Хлебец с пастой для похудения?
Хлебец с пастой имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с пастой?
Порция Хлебец с пастой содержит около 1г белка при общем весе порции 10г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с пастой?
Проще всего отслеживать Хлебец с пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб злаковый | 44г | 114.0 | 4,2г | +84 kcal, больше белка |
| Злаковое печенье | 45г | 202.0 | 3,6г | +172 kcal, больше белка |
| Злаковый хлебец | 5,9г | 19.0 | 0,6г | -11 kcal, меньше белка |
| Зерновой хлеб | 90г | 243.0 | 7,2г | +213 kcal, больше белка |
| Рисовый хлебец | 10г | 30.0 | 1г | +0 kcal, столько же белка |