Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Куриные стрипсы содержит 317,7 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,5г жиров, 17,5г углеводов и 28,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы
Пищевая ценность Куриные стрипсы на 100 грамм
Что входит в состав Куриные стрипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (грудка) | 85г | 165,1 ккал | 31,1г | 3,6г | 0г |
| Панировочные сухари | 25г | 350 ккал | 10г | 1,6г | 70г |
| Масло растительное (впитавшееся) | 10г | 899 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные стрипсы
Как Куриные стрипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 317,7 ккал | 16% |
| Белки | 28,9г | 58% |
| Жиры | 13,5г | 21% |
| Углеводы | 17,5г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные стрипсы
Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Полная порция Куриные стрипсы содержит примерно 317,7 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 264,8 ккал.
Подходит ли Куриные стрипсы для похудения?
Куриные стрипсы имеет высокую калорийность — 264,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриные стрипсы?
Порция Куриные стрипсы содержит около 28,9г белка при общем весе порции 120г. Это 24,1г белка на 100г, что покрывает примерно 58% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы?
Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные стрипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная котлета | 200г | 366.7 | 42г | +49 kcal, больше белка |
| Куриные стрипсы | 200г | 280.0 | 42г | -37 kcal, больше белка |
| Куриный шницель | 82г | 213.0 | 19,2г | -104 kcal, меньше белка |
| Курица во фритюре | 330г | 857.2 | 57,5г | +539 kcal, больше белка |
| Котлета по-киевски | 165г | 457.0 | 28,2г | +139 kcal, меньше белка |