Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Куриные стрипсы содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 22г углеводов и 42г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные стрипсы
Пищевая ценность Куриные стрипсы на 100 грамм
Что входит в состав Куриные стрипсы
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (грудка) | 180г | 165 ккал | 31,1г | 3,6г | 0г |
| Панировочные сухари | 35г | 394,3 ккал | 12,9г | 4,9г | 71,4г |
| Растительное масло | 15г | 886,7 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные стрипсы
Как Куриные стрипсы вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 42г | 84% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 22г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные стрипсы
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные стрипсы
Сколько калорий в Куриные стрипсы?
Полная порция Куриные стрипсы содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 140 ккал.
Подходит ли Куриные стрипсы для похудения?
Куриные стрипсы имеет низкую калорийность — 140 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриные стрипсы?
Порция Куриные стрипсы содержит около 42г белка при общем весе порции 200г. Это 21г белка на 100г, что покрывает примерно 84% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные стрипсы?
Проще всего отслеживать Куриные стрипсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные стрипсы сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное филе в панировке | 150г | 375.0 | 29г | +95 kcal, меньше белка |
| Куриные стрипсы | 120г | 317.7 | 28,9г | +37 kcal, меньше белка |
| Куриный шницель | 103г | 234.0 | 31г | -46 kcal, меньше белка |
| Куриный шницель | 420г | 941.0 | 113г | +661 kcal, больше белка |
| Куриная котлета | 200г | 366.7 | 42г | +86 kcal, столько же белка |