Сколько калорий в Пюре с паштетом?
Пюре с паштетом содержит 335 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 20г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с паштетом
Пищевая ценность Пюре с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 150г | 90 ккал | 2г | 4г | 12г |
| Печеночный паштет | 80г | 250 ккал | 13,8г | 20г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Пюре с паштетом
Как Пюре с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 335 ккал | 17% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 20г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с паштетом
Сколько калорий в Пюре с паштетом?
Полная порция Пюре с паштетом содержит примерно 335 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 145,7 ккал.
Подходит ли Пюре с паштетом для похудения?
Пюре с паштетом имеет низкую калорийность — 145,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с паштетом?
Порция Пюре с паштетом содержит около 14г белка при общем весе порции 230г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с паштетом?
Проще всего отслеживать Пюре с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с пюре | 350г | 530.0 | 31г | +195 kcal, больше белка |
| Шницель с пюре | 225г | 382.5 | 22,5г | +47 kcal, больше белка |
| Пюре с капустой | 300г | 203.0 | 4,5г | -132 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 200г | 176.0 | 4г | -159 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 104г | 92.0 | 2г | -243 kcal, меньше белка |