Сколько калорий в Ростмастер + капучино?
Ростмастер + капучино содержит 430 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 41г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ростмастер + капучино
Пищевая ценность Ростмастер + капучино на 100 грамм
Что входит в состав Ростмастер + капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ростмастер чиз классический (сендвич с котлетой, сыром, соусом) — целый | 120г | 266,7 ккал | 12,5г | 15г | 24,2г |
| Капучино (Rostik’s, 220 мл, стандартный с молоком) | 220г | 50 ккал | 2,7г | 2,7г | 5,5г |
Откуда берутся калории в Ростмастер + капучино
Как Ростмастер + капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 430 ккал | 22% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 41г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ростмастер + капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ростмастер + капучино
Сколько калорий в Ростмастер + капучино?
Полная порция Ростмастер + капучино содержит примерно 430 ккал. Общий вес порции составляет около 340г. На 100 грамм это составляет 126,5 ккал.
Подходит ли Ростмастер + капучино для похудения?
Ростмастер + капучино имеет низкую калорийность — 126,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ростмастер + капучино?
Порция Ростмастер + капучино содержит около 21г белка при общем весе порции 340г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ростмастер + капучино?
Проще всего отслеживать Ростмастер + капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ростмастер + капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и ореховый батончик | 250г | 110.0 | 6г | -320 kcal, меньше белка |
| Кофе навынос | 250г | 150.0 | 7,5г | -280 kcal, меньше белка |
| Капучино | 200г | 86.0 | 5,9г | -344 kcal, меньше белка |
| Круассан с семгой и капучино | 305г | 1097.0 | 61г | +667 kcal, больше белка |
| Кофе навынос | 300г | 162.0 | 3г | -268 kcal, меньше белка |