Сколько калорий в Маршмэллоу Marshick банан?
Маршмэллоу Marshick банан содержит 80 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 3,6г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Маршмэллоу Marshick банан
Пищевая ценность Маршмэллоу Marshick банан на 100 грамм
Что входит в состав Маршмэллоу Marshick банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый маршмэллоу SOJ Marshick банановый | 30г | 266,7 ккал | 20г | 10г | 12г |
Откуда берутся калории в Маршмэллоу Marshick банан
Как Маршмэллоу Marshick банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 80 ккал | 4% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 3,6г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Маршмэллоу Marshick банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Маршмэллоу Marshick банан
Сколько калорий в Маршмэллоу Marshick банан?
Полная порция Маршмэллоу Marshick банан содержит примерно 80 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 266,7 ккал.
Подходит ли Маршмэллоу Marshick банан для похудения?
Маршмэллоу Marshick банан имеет высокую калорийность — 266,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Маршмэллоу Marshick банан?
Порция Маршмэллоу Marshick банан содержит около 6г белка при общем весе порции 30г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Маршмэллоу Marshick банан?
Проще всего отслеживать Маршмэллоу Marshick банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Маршмэллоу Marshick банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Маршмэллоу Marshick банан | 30г | 80.0 | 6г | +0 kcal, столько же белка |
| Маршмэллоу Marshick банан | 62г | 160.0 | 14г | +80 kcal, больше белка |
| Маршмэллоу Marshick банан | 30г | 80.0 | 6г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновый батончик | 30г | 103.0 | 6г | +23 kcal, столько же белка |
| Протеиновый батончик Marshick | 30г | 103.0 | 6г | +23 kcal, столько же белка |