Сколько калорий в Шоколадная монета?
Шоколадная монета содержит 134 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,5г жиров, 14г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная монета
Пищевая ценность Шоколадная монета на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадная монета
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 25г | 536 ккал | 7,2г | 30г | 56г |
Откуда берутся калории в Шоколадная монета
Как Шоколадная монета вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 134 ккал | 7% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 7,5г | 12% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная монета
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадная монета
Сколько калорий в Шоколадная монета?
Полная порция Шоколадная монета содержит примерно 134 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 536 ккал.
Подходит ли Шоколадная монета для похудения?
Шоколадная монета имеет высокую калорийность — 536 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадная монета?
Порция Шоколадная монета содержит около 1,8г белка при общем весе порции 25г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная монета?
Проще всего отслеживать Шоколадная монета с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадная монета сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадная медаль | 15г | 80.0 | 1г | -54 kcal, меньше белка |
| Шоколадная монета | 10г | 54.0 | 0,7г | -80 kcal, меньше белка |
| Шоколадная белка | 25г | 134.0 | 1,6г | +0 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 10г | 53.0 | 1г | -81 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 10г | 54.0 | 0,7г | -80 kcal, меньше белка |