Сколько калорий в Овощной фреш с яблоком?
Овощной фреш с яблоком содержит 61,1 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 15,5г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Овощной фреш с яблоком
Пищевая ценность Овощной фреш с яблоком на 100 грамм
Что входит в состав Овощной фреш с яблоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сельдерей (сок) | 60г | 14 ккал | 0,7г | 0,1г | 3г |
| Имбирь (корень) | 10г | 80 ккал | 1,8г | 0,8г | 17,8г |
| Лимонный сок | 20г | 30 ккал | 0,4г | 0,3г | 9г |
| Яблочный сок | 60г | 52 ккал | 0,1г | 0,2г | 13,8г |
| Огурец (сок) | 50г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 3,6г |
| Вода | 50г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Овощной фреш с яблоком
Как Овощной фреш с яблоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 61,1 ккал | 3% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 15,5г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Овощной фреш с яблоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Овощной фреш с яблоком
Сколько калорий в Овощной фреш с яблоком?
Полная порция Овощной фреш с яблоком содержит примерно 61,1 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 24,4 ккал.
Подходит ли Овощной фреш с яблоком для похудения?
Овощной фреш с яблоком имеет низкую калорийность — 24,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Овощной фреш с яблоком?
Порция Овощной фреш с яблоком содержит около 1,1г белка при общем весе порции 250г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Овощной фреш с яблоком?
Проще всего отслеживать Овощной фреш с яблоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Овощной фреш с яблоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зеленый смузи | 425г | 85.0 | 2,7г | +23 kcal, больше белка |
| Имбирно-лимонный напиток | 365г | 100.6 | 1,4г | +39 kcal, больше белка |
| Зеленый детокс-смузи | 250г | 91.3 | 3г | +30 kcal, больше белка |
| Лимонад Surf Coffee | 405г | 65.0 | 0,5г | +3 kcal, меньше белка |
| Вода с лимоном | 270г | 6.0 | 0,1г | -55 kcal, меньше белка |