Сколько калорий в Протеиновые десерты?
Протеиновые десерты содержит 189 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 11г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновые десерты
Пищевая ценность Протеиновые десерты на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновые десерты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| FitnessSHOCK Протеиновый брауни | 28г | 389,3 ккал | 14,3г | 25г | 21,4г |
| Протеиновое печенье | 22г | 363,6 ккал | 18,2г | 18,2г | 22,7г |
Откуда берутся калории в Протеиновые десерты
Как Протеиновые десерты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 189 ккал | 9% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновые десерты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновые десерты
Сколько калорий в Протеиновые десерты?
Полная порция Протеиновые десерты содержит примерно 189 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 378 ккал.
Подходит ли Протеиновые десерты для похудения?
Протеиновые десерты имеет высокую калорийность — 378 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновые десерты?
Порция Протеиновые десерты содержит около 9г белка при общем весе порции 50г. Это 18г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновые десерты?
Проще всего отслеживать Протеиновые десерты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновые десерты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый брауни | 50г | 187.0 | 7,5г | -2 kcal, меньше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 194.0 | 15г | +5 kcal, больше белка |
| Протеиновое печенье | 60г | 170.0 | 19,5г | -19 kcal, больше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 184.0 | 7,5г | -5 kcal, меньше белка |
| Протеиновый брауни | 50г | 233.0 | 8г | +44 kcal, меньше белка |