Сколько калорий в Десерт Павлова?
Десерт Павлова содержит 477 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,8г жиров, 75,2г углеводов и 4,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт Павлова
Пищевая ценность Десерт Павлова на 100 грамм
Что входит в состав Десерт Павлова
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Меренга (безе) | 60г | 350 ккал | 3,5г | 0,2г | 85г |
| Взбитые сливки (33%) | 40г | 337,5 ккал | 2г | 35г | 3г |
| Вишневый конфитюр | 40г | 150 ккал | 1г | 0,5г | 35г |
| Миндальные лепестки | 7г | 600 ккал | 21,4г | 50г | 21,4г |
| Карамельный сироп | 10г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Десерт Павлова
Как Десерт Павлова вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 477 ккал | 24% |
| Белки | 4,8г | 10% |
| Жиры | 17,8г | 27% |
| Углеводы | 75,2г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт Павлова
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт Павлова
Сколько калорий в Десерт Павлова?
Полная порция Десерт Павлова содержит примерно 477 ккал. Общий вес порции составляет около 157г. На 100 грамм это составляет 303,8 ккал.
Подходит ли Десерт Павлова для похудения?
Десерт Павлова имеет высокую калорийность — 303,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Десерт Павлова?
Порция Десерт Павлова содержит около 4,8г белка при общем весе порции 157г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт Павлова?
Проще всего отслеживать Десерт Павлова с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт Павлова сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Десерт Павлова | 245г | 397.0 | 3,5г | -80 kcal, меньше белка |
| Десерт Павлова | 100г | 125.0 | 7г | -352 kcal, больше белка |
| Бисквитный рулет | 115г | 399.0 | 6,9г | -78 kcal, больше белка |
| Меренговый рулет | 272г | 726.0 | 12г | +249 kcal, больше белка |
| Классический Фраппучино | 220г | 117.0 | 3г | -360 kcal, меньше белка |