Сколько калорий в Пюре с котлетой и хлебом?
Пюре с котлетой и хлебом содержит 166 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 30г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с котлетой и хлебом
Пищевая ценность Пюре с котлетой и хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с котлетой и хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 200г | 83 ккал | 2г | 0,1г | 15г |
Откуда берутся калории в Пюре с котлетой и хлебом
Как Пюре с котлетой и хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 166 ккал | 8% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с котлетой и хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с котлетой и хлебом
Сколько калорий в Пюре с котлетой и хлебом?
Полная порция Пюре с котлетой и хлебом содержит примерно 166 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 83 ккал.
Подходит ли Пюре с котлетой и хлебом для похудения?
Пюре с котлетой и хлебом имеет низкую калорийность — 83 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с котлетой и хлебом?
Порция Пюре с котлетой и хлебом содержит около 4г белка при общем весе порции 200г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с котлетой и хлебом?
Проще всего отслеживать Пюре с котлетой и хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с котлетой и хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с котлетой и хлебом | 200г | 166.0 | 4г | +0 kcal, столько же белка |
| Заварной крем | 1 000г | 1100.0 | 17г | +934 kcal, больше белка |
| котлеты с пюре | 150г | 110.0 | 2г | -56 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 135г | 124.0 | 2,6г | -42 kcal, меньше белка |
| Картофельное пюре | 200г | 176.0 | 3,4г | +10 kcal, меньше белка |