Сколько калорий в Куриные сосиски?
Куриные сосиски содержит 105 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 0г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные сосиски
Пищевая ценность Куриные сосиски на 100 грамм
Что входит в состав Куриные сосиски
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные сосиски (филе грудки) | 85г | 123,5 ккал | 23,5г | 3,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Куриные сосиски
Как Куриные сосиски вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 105 ккал | 5% |
| Белки | 20г | 40% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные сосиски
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные сосиски
Сколько калорий в Куриные сосиски?
Полная порция Куриные сосиски содержит примерно 105 ккал. Общий вес порции составляет около 85г. На 100 грамм это составляет 123,5 ккал.
Подходит ли Куриные сосиски для похудения?
Куриные сосиски имеет низкую калорийность — 123,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриные сосиски?
Порция Куриные сосиски содержит около 20г белка при общем весе порции 85г. Это 23,5г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные сосиски?
Проще всего отслеживать Куриные сосиски с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные сосиски сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные сосиски | 134г | 165.0 | 31г | +60 kcal, больше белка |
| Куриные сосиски Лёгкие | 200г | 212.0 | 34г | +107 kcal, больше белка |
| Куриные сосиски Лёгкие | 100г | 106.0 | 17г | +1 kcal, меньше белка |
| Филе куриное | 150г | 165.0 | 35,4г | +60 kcal, больше белка |
| Филе куриное | 150г | 165.0 | 34,5г | +60 kcal, больше белка |