Сколько калорий в Булка с корицей?
Булка с корицей содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 16г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булка с корицей
Пищевая ценность Булка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Булка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пшеничная мука высшего сорта | 60г | 292 ккал | 9,2г | 8,5г | 47,5г |
| Сахар белый | 15г | 399 ккал | 0г | 0г | 99,8г |
| Сливочное масло | 15г | 717 ккал | 0,8г | 82,5г | 1,3г |
| Молоко 3.2% | 30г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Корица молотая | 5г | 247 ккал | 4г | 1,2г | 80г |
| Дрожжи прессованные | 5г | 143 ккал | 18,4г | 2,2г | 12,8г |
Откуда берутся калории в Булка с корицей
Как Булка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булка с корицей
Сколько калорий в Булка с корицей?
Полная порция Булка с корицей содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 41г. На 100 грамм это составляет 292,7 ккал.
Подходит ли Булка с корицей для похудения?
Булка с корицей имеет высокую калорийность — 292,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булка с корицей?
Порция Булка с корицей содержит около 2г белка при общем весе порции 41г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булка с корицей?
Проще всего отслеживать Булка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кулич пасхальный | 100г | 355.0 | 5г | +235 kcal, больше белка |
| Булочка традиционная | 50г | 132.0 | 4г | +12 kcal, больше белка |
| Борсоки | 268г | 560.0 | 17г | +440 kcal, больше белка |
| Кулич пасхальный | 60г | 192.0 | 4г | +72 kcal, больше белка |
| Баурсаки | 20г | 62.0 | 1г | -58 kcal, меньше белка |