Сколько калорий в Капуста с помидорами?
Капуста с помидорами содержит 24 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 5г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капуста с помидорами
Пищевая ценность Капуста с помидорами на 100 грамм
Что входит в состав Капуста с помидорами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Квашеная капуста с морковью | 100г | 25 ккал | 1,5г | 0,1г | 4,5г |
| Помидоры черри | 80г | 17,5 ккал | 0,9г | 0,3г | 3,9г |
Откуда берутся калории в Капуста с помидорами
Как Капуста с помидорами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 24 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капуста с помидорами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капуста с помидорами
Сколько калорий в Капуста с помидорами?
Полная порция Капуста с помидорами содержит примерно 24 ккал. Общий вес порции составляет около 110г. На 100 грамм это составляет 21,8 ккал.
Подходит ли Капуста с помидорами для похудения?
Капуста с помидорами имеет низкую калорийность — 21,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капуста с помидорами?
Порция Капуста с помидорами содержит около 1г белка при общем весе порции 110г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капуста с помидорами?
Проще всего отслеживать Капуста с помидорами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капуста с помидорами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с макаронами | 395г | 436.0 | 39,3г | +412 kcal, больше белка |
| Курица с запеканкой | 225г | 191.0 | 32,4г | +167 kcal, больше белка |
| Квашеная капуста | 60г | 12.0 | 0г | -12 kcal, меньше белка |
| Квашеная капуста | 74г | 13.0 | 1г | -11 kcal, столько же белка |
| Квашеная капуста | 60г | 11.0 | 1г | -13 kcal, столько же белка |