Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Exponenta Bio-Skyr содержит 300 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 12,5г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Exponenta Bio-Skyr

Общий вес: 500г
300.0
ккал
30г
Белки
Жиры
12,5г
Углеводы

Пищевая ценность Exponenta Bio-Skyr на 100 грамм

60.0
ккал
Белки
Жиры
2,5г
Углеводы

Что входит в состав Exponenta Bio-Skyr

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Напиток кисломолочный Exponenta Bio-Skyr Черника-голубика 500г 60 ккал 2,5г

Откуда берутся калории в Exponenta Bio-Skyr

0%
17%
40%
Жиры 0% Углеводы 17% Белки 40%

Как Exponenta Bio-Skyr вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 300 ккал 15%
Белки 30г 60%
Жиры 0%
Углеводы 12,5г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Exponenta Bio-Skyr

🏃
Бег
30 мин
🚴
Велосипед
35 мин
🚶
Ходьба
70 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Exponenta Bio-Skyr

Сколько калорий в Exponenta Bio-Skyr?

Полная порция Exponenta Bio-Skyr содержит примерно 300 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.

Подходит ли Exponenta Bio-Skyr для похудения?

Exponenta Bio-Skyr имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Exponenta Bio-Skyr?

Порция Exponenta Bio-Skyr содержит около 30г белка при общем весе порции 500г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Exponenta Bio-Skyr?

Проще всего отслеживать Exponenta Bio-Skyr с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Exponenta Bio-Skyr сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г +0 kcal, столько же белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г +0 kcal, столько же белка
Экспонента Био-Скир 500г 300.0 30г +0 kcal, столько же белка
Exponenta Bio-Skyr 250г 150.0 15г -150 kcal, меньше белка
Exponenta Bio-Skyr 500г 300.0 30г +0 kcal, столько же белка