Сколько калорий в Экспонента Био-Скир?
Экспонента Био-Скир содержит 300 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 45г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Экспонента Био-Скир
Пищевая ценность Экспонента Био-Скир на 100 грамм
Что входит в состав Экспонента Био-Скир
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta Bio-Skyr Черника-голубика 500г | 500г | 60 ккал | 6г | 0г | 9г |
Откуда берутся калории в Экспонента Био-Скир
Как Экспонента Био-Скир вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 300 ккал | 15% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 45г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Экспонента Био-Скир
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Экспонента Био-Скир
Сколько калорий в Экспонента Био-Скир?
Полная порция Экспонента Био-Скир содержит примерно 300 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Экспонента Био-Скир для похудения?
Экспонента Био-Скир имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Экспонента Био-Скир?
Порция Экспонента Био-Скир содержит около 30г белка при общем весе порции 500г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Экспонента Био-Скир?
Проще всего отслеживать Экспонента Био-Скир с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Экспонента Био-Скир сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Exponenta Bio-Skyr | 500г | 300.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta Bio-Skyr | 500г | 300.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta Bio-Skyr | 500г | 300.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Exponenta Bio-Skyr | 250г | 150.0 | 15г | -150 kcal, меньше белка |
| Exponenta Bio-Skyr | 500г | 300.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |