Сколько калорий в Шоколадный торт и чай?
Шоколадный торт и чай содержит 492 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28,1г жиров, 50,8г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный торт и чай
Пищевая ценность Шоколадный торт и чай на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный торт и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколадный торт с кремом и шоколадной стружкой | 130г | 369,2 ккал | 4,6г | 21,5г | 36,9г |
| Фруктовый чай (Lipton) | 300г | 0,7 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Свежая клубника | 30г | 33,3 ккал | 0,7г | 0,3г | 7,7г |
| Сахар (в чае) | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Шоколадный торт и чай
Как Шоколадный торт и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 492 ккал | 25% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 28,1г | 43% |
| Углеводы | 50,8г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный торт и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный торт и чай
Сколько калорий в Шоколадный торт и чай?
Полная порция Шоколадный торт и чай содержит примерно 492 ккал. Общий вес порции составляет около 460г. На 100 грамм это составляет 107 ккал.
Подходит ли Шоколадный торт и чай для похудения?
Шоколадный торт и чай имеет низкую калорийность — 107 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Шоколадный торт и чай?
Порция Шоколадный торт и чай содержит около 6,2г белка при общем весе порции 460г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный торт и чай?
Проще всего отслеживать Шоколадный торт и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный торт и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с конфетами | 225г | 122.0 | 1,6г | -370 kcal, меньше белка |
| Чай с шоколадом | 293г | 225.0 | 1,2г | -267 kcal, меньше белка |
| Чай с Киндером | 302г | 226.1 | 3,3г | -265 kcal, меньше белка |
| Чай с шоколадом | 266г | 75.0 | 0,7г | -417 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном и конфетой | 285г | 125.0 | 1,1г | -367 kcal, меньше белка |