Сколько калорий в Экспонента и банан?
Экспонента и банан содержит 244 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 29,3г углеводов и 31г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Экспонента и банан
Пищевая ценность Экспонента и банан на 100 грамм
Что входит в состав Экспонента и банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta High-Pro Соленая карамель | 250г | 60 ккал | 12г | 0,2г | 2,5г |
| Банан | 105г | 89,5 ккал | 1г | 0г | 21,9г |
Откуда берутся калории в Экспонента и банан
Как Экспонента и банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 244 ккал | 12% |
| Белки | 31г | 62% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 29,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Экспонента и банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Экспонента и банан
Сколько калорий в Экспонента и банан?
Полная порция Экспонента и банан содержит примерно 244 ккал. Общий вес порции составляет около 355г. На 100 грамм это составляет 68,7 ккал.
Подходит ли Экспонента и банан для похудения?
Экспонента и банан имеет низкую калорийность — 68,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Экспонента и банан?
Порция Экспонента и банан содержит около 31г белка при общем весе порции 355г. Это 8,7г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Экспонента и банан?
Проще всего отслеживать Экспонента и банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Экспонента и банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Exponenta и банан | 370г | 257.0 | 31,3г | +13 kcal, больше белка |
| Банан и Экспонента | 370г | 256.8 | 31,8г | +12 kcal, больше белка |
| Exponenta и банан | 370г | 257.0 | 31,3г | +13 kcal, больше белка |
| Exponenta High-Pro | 250г | 150.0 | 30г | -94 kcal, меньше белка |
| Exponenta Соленая карамель | 250г | 150.0 | 30г | -94 kcal, меньше белка |