Сколько калорий в Конфета Алёнка?

Конфета Алёнка содержит 161 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9г жиров, 16г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета Алёнка

Общий вес: 31г
161.0
ккал
Белки
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Конфета Алёнка на 100 грамм

519.4
ккал
3,2г
Белки
29г
Жиры
51,6г
Углеводы

Что входит в состав Конфета Алёнка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Алёнка 31г 519,4 ккал 3,2г 29г 51,6г

Откуда берутся калории в Конфета Алёнка

50%
40%
2%
Жиры 50% Углеводы 40% Белки 2%

Как Конфета Алёнка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 161 ккал 8%
Белки 2%
Жиры 14%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета Алёнка

🏃
Бег
16 мин
🚴
Велосипед
19 мин
🚶
Ходьба
37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Конфета Алёнка

Сколько калорий в Конфета Алёнка?

Полная порция Конфета Алёнка содержит примерно 161 ккал. Общий вес порции составляет около 31г. На 100 грамм это составляет 519,4 ккал.

Подходит ли Конфета Алёнка для похудения?

Конфета Алёнка имеет высокую калорийность — 519,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Конфета Алёнка?

Порция Конфета Алёнка содержит около 1г белка при общем весе порции 31г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Конфета Алёнка?

Проще всего отслеживать Конфета Алёнка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Конфета Алёнка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Конфеты Аленка 30г 162.0 1,8г +1 kcal, больше белка
Конфета Аленка 15г 81.0 0,6г -80 kcal, меньше белка
Конфета в обёртке 50г 0.0 -161 kcal, меньше белка
Конфета Адель 13г 75.0 -86 kcal, столько же белка
Сладости Жаклин и Киндер 36,8г 159.0 1,5г -2 kcal, больше белка