Сколько калорий в Домашняя овощная пицца?
Домашняя овощная пицца содержит 1 956 калорий на порцию (98% от дневной нормы в 2000 ккал), с 51,2г жиров, 290,9г углеводов и 80,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашняя овощная пицца
Пищевая ценность Домашняя овощная пицца на 100 грамм
Что входит в состав Домашняя овощная пицца
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы (пшеничное) | 500г | 270 ккал | 8г | 2г | 55г |
| Сыр полутвердый (Гауда/Российский) | 150г | 350 ккал | 25г | 27г | 0г |
| Кабачок | 100г | 17 ккал | 1,2г | 0,3г | 3,1г |
| Красный болгарский перец | 80г | 30 ккал | 1г | 0,3г | 6г |
| Томатный соус | 50г | 80 ккал | 2г | 0,4г | 16г |
Откуда берутся калории в Домашняя овощная пицца
Как Домашняя овощная пицца вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 956 ккал | 98% |
| Белки | 80,5г | 161% |
| Жиры | 51,2г | 79% |
| Углеводы | 290,9г | 97% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашняя овощная пицца
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашняя овощная пицца
Сколько калорий в Домашняя овощная пицца?
Полная порция Домашняя овощная пицца содержит примерно 1 956 ккал. Общий вес порции составляет около 880г. На 100 грамм это составляет 222,3 ккал.
Подходит ли Домашняя овощная пицца для похудения?
Домашняя овощная пицца имеет умеренную калорийность — 222,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Домашняя овощная пицца?
Порция Домашняя овощная пицца содержит около 80,5г белка при общем весе порции 880г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 161% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашняя овощная пицца?
Проще всего отслеживать Домашняя овощная пицца с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашняя овощная пицца сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с сосисками | 195г | 460.0 | 19,8г | -1496 kcal, меньше белка |
| Фаршированный перец | 315г | 333.0 | 31г | -1623 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 150г | 338.0 | 16,4г | -1618 kcal, меньше белка |
| Пицца пепперони | 50г | 139.0 | 6г | -1817 kcal, меньше белка |
| Паста с мясом | 388г | 521.0 | 36,2г | -1435 kcal, меньше белка |