Сколько калорий в Драже M&M's?
Драже M&M's содержит 22 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,9г жиров, 3,2г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Драже M&M's
Пищевая ценность Драже M&M's на 100 грамм
Что входит в состав Драже M&M's
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Драже M&M's с молочным шоколадом | 4,5г | 488,9 ккал | 4,4г | 20г | 71,1г |
Откуда берутся калории в Драже M&M's
Как Драже M&M's вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 22 ккал | 1% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,9г | 1% |
| Углеводы | 3,2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Драже M&M's
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Драже M&M's
Сколько калорий в Драже M&M's?
Полная порция Драже M&M's содержит примерно 22 ккал. Общий вес порции составляет около 4,5г. На 100 грамм это составляет 488,9 ккал.
Подходит ли Драже M&M's для похудения?
Драже M&M's имеет высокую калорийность — 488,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Драже M&M's?
Порция Драже M&M's содержит около 0,2г белка при общем весе порции 4,5г. Это 4,4г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Драже M&M's?
Проще всего отслеживать Драже M&M's с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Драже M&M's сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Драже M&M's | 6г | 29.0 | 0,3г | +7 kcal, больше белка |
| Драже M&m's | 38г | 181.0 | 2г | +159 kcal, больше белка |
| Драже M&m's | 10г | 48.0 | 1г | +26 kcal, больше белка |
| Драже M&m's | 12г | 57.0 | 1г | +35 kcal, больше белка |
| Драже M&m's | 12г | 57.0 | 1г | +35 kcal, больше белка |