Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?

Мороженое-сэндвич содержит 250 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 31г углеводов и 3,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое-сэндвич

Общий вес: 80г
250.0
ккал
3,9г
Белки
12г
Жиры
31г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое-сэндвич на 100 грамм

312.5
ккал
4,9г
Белки
15г
Жиры
38,8г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое-сэндвич

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадное печенье 30г 450 ккал 15г 70г
Шоколадное мороженое 50г 230 ккал 3,6г 15г 20г

Откуда берутся калории в Мороженое-сэндвич

43%
50%
6%
Жиры 43% Углеводы 50% Белки 6%

Как Мороженое-сэндвич вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 250 ккал 13%
Белки 3,9г 8%
Жиры 12г 18%
Углеводы 31г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое-сэндвич

🏃
Бег
25 мин
🚴
Велосипед
29 мин
🚶
Ходьба
58 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое-сэндвич

Сколько калорий в Мороженое-сэндвич?

Полная порция Мороженое-сэндвич содержит примерно 250 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 312,5 ккал.

Подходит ли Мороженое-сэндвич для похудения?

Мороженое-сэндвич имеет высокую калорийность — 312,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое-сэндвич?

Порция Мороженое-сэндвич содержит около 3,9г белка при общем весе порции 80г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое-сэндвич?

Проще всего отслеживать Мороженое-сэндвич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое-сэндвич сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколадное печенье 100г 480.0 +230 kcal, больше белка
Шоколадное мороженое 100г 216.0 3,5г -34 kcal, меньше белка
шоколадное печенье 80г 400.0 +150 kcal, больше белка
шоколадное печенье 14г 70.0 -180 kcal, меньше белка
Шоколадное печенье 14г 70.0 -180 kcal, меньше белка