Сколько калорий в Кофе с курагой?
Кофе с курагой содержит 50 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 12г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с курагой
Пищевая ценность Кофе с курагой на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с курагой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный кофе без сахара | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Курага темная (шоколадная) | 20г | 240 ккал | 3г | 0,5г | 60г |
Откуда берутся калории в Кофе с курагой
Как Кофе с курагой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 50 ккал | 3% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с курагой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с курагой
Сколько калорий в Кофе с курагой?
Полная порция Кофе с курагой содержит примерно 50 ккал. Общий вес порции составляет около 270г. На 100 грамм это составляет 18,5 ккал.
Подходит ли Кофе с курагой для похудения?
Кофе с курагой имеет низкую калорийность — 18,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с курагой?
Порция Кофе с курагой содержит около 0,9г белка при общем весе порции 270г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с курагой?
Проще всего отслеживать Кофе с курагой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с курагой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и курага | 115г | 38.0 | 0,7г | -12 kcal, меньше белка |
| Кофе и сухофрукты | 280г | 78.0 | 1,1г | +28 kcal, больше белка |
| Курага в шоколаде | 75г | 248.0 | 3г | +198 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 107г | 39.0 | 0г | -11 kcal, меньше белка |
| Кофе и конфеты | 286г | 170.0 | 1,8г | +120 kcal, больше белка |