Сколько калорий в Абрикос и орехи?
Абрикос и орехи содержит 24 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 5,5г углеводов и 0,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Абрикос и орехи
Пищевая ценность Абрикос и орехи на 100 грамм
Что входит в состав Абрикос и орехи
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Абрикос свежий | 50г | 48 ккал | 1,4г | 0,2г | 11г |
Откуда берутся калории в Абрикос и орехи
Как Абрикос и орехи вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 24 ккал | 1% |
| Белки | 0,7г | 1% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 5,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Абрикос и орехи
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Абрикос и орехи
Сколько калорий в Абрикос и орехи?
Полная порция Абрикос и орехи содержит примерно 24 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 48 ккал.
Подходит ли Абрикос и орехи для похудения?
Абрикос и орехи имеет низкую калорийность — 48 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Абрикос и орехи?
Порция Абрикос и орехи содержит около 0,7г белка при общем весе порции 50г. Это 1,4г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Абрикос и орехи?
Проще всего отслеживать Абрикос и орехи с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Абрикос и орехи сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Абрикосы | 80г | 38.4 | 1,1г | +14 kcal, больше белка |
| Абрикосы | 175г | 84.0 | 1,6г | +60 kcal, больше белка |
| Абрикос | 100г | 48.0 | 1,4г | +24 kcal, больше белка |
| Свежий абрикос | 120г | 59.0 | 1г | +35 kcal, больше белка |
| Абрикосы | 126г | 60.0 | 2г | +36 kcal, больше белка |