Сколько калорий в Улитка с сыром и чай?

Улитка с сыром и чай содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,9г жиров, 34,6г углеводов и 10,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Улитка с сыром и чай

Общий вес: 360г
365.0
ккал
10,1г
Белки
20,9г
Жиры
34,6г
Углеводы

Пищевая ценность Улитка с сыром и чай на 100 грамм

101.4
ккал
2,8г
Белки
5,8г
Жиры
9,6г
Углеводы

Что входит в состав Улитка с сыром и чай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Улитка с сыром 110г 330 ккал 19г 31г
Чай без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г

Откуда берутся калории в Улитка с сыром и чай

52%
38%
11%
Жиры 52% Углеводы 38% Белки 11%

Как Улитка с сыром и чай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 365 ккал 18%
Белки 10,1г 20%
Жиры 20,9г 32%
Углеводы 34,6г 12%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Улитка с сыром и чай

🏃
Бег
37 мин
🚴
Велосипед
43 мин
🚶
Ходьба
85 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Улитка с сыром и чай

Сколько калорий в Улитка с сыром и чай?

Полная порция Улитка с сыром и чай содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 101,4 ккал.

Подходит ли Улитка с сыром и чай для похудения?

Улитка с сыром и чай имеет низкую калорийность — 101,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Улитка с сыром и чай?

Порция Улитка с сыром и чай содержит около 10,1г белка при общем весе порции 360г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Улитка с сыром и чай?

Проще всего отслеживать Улитка с сыром и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Улитка с сыром и чай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Ягодный напиток 300г 3.0 -362 kcal, меньше белка
Овсяноблин с пастами 250г 0.0 -365 kcal, меньше белка
Чай или компот 180г 2.0 0,1г -363 kcal, меньше белка
Сырники и чай 550г 482.0 30г +117 kcal, больше белка
Сырник и чай 372г 150.0 9,4г -215 kcal, меньше белка