Сколько калорий в капкейк с кремом?
капкейк с кремом содержит 380 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 55г углеводов и 4,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции капкейк с кремом
Пищевая ценность капкейк с кремом на 100 грамм
Что входит в состав капкейк с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадный кекс | 60г | 400 ккал | 5,8г | 16,7г | 58,3г |
| сливочный крем с пищевыми красителями | 30г | 400 ккал | 3,3г | 23,3г | 50г |
| сахарные посыпки | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в капкейк с кремом
Как капкейк с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 380 ккал | 19% |
| Белки | 4,5г | 9% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 55г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от капкейк с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о капкейк с кремом
Сколько калорий в капкейк с кремом?
Полная порция капкейк с кремом содержит примерно 380 ккал. Общий вес порции составляет около 95г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли капкейк с кремом для похудения?
капкейк с кремом имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в капкейк с кремом?
Порция капкейк с кремом содержит около 4,5г белка при общем весе порции 95г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в капкейк с кремом?
Проще всего отслеживать капкейк с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как капкейк с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| капкейк с кремом | 105г | 420.0 | 4г | +40 kcal, меньше белка |
| Торт с кремом | 632г | 2130.0 | 17г | +1750 kcal, больше белка |
| Торт с кремом | 420г | 1430.0 | 11г | +1050 kcal, больше белка |
| Шоколадный торт | 165г | 543.0 | 6,9г | +163 kcal, больше белка |
| Шоколадный пончик | 60г | 255.0 | 3,5г | -125 kcal, меньше белка |