Сколько калорий в Курица в листах Maggi?
Курица в листах Maggi содержит 203,7 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 1,3г углеводов и 37,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица в листах Maggi
Пищевая ценность Курица в листах Maggi на 100 грамм
Что входит в состав Курица в листах Maggi
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка (филе) | 164г | 113 ккал | 23г | 2,5г | 0г |
| Листы Maggi для жарки с чесноком и травами | 5г | 368 ккал | 3г | 28г | 26г |
Откуда берутся калории в Курица в листах Maggi
Как Курица в листах Maggi вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 203,7 ккал | 10% |
| Белки | 37,9г | 76% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 1,3г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица в листах Maggi
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица в листах Maggi
Сколько калорий в Курица в листах Maggi?
Полная порция Курица в листах Maggi содержит примерно 203,7 ккал. Общий вес порции составляет около 169г. На 100 грамм это составляет 120,5 ккал.
Подходит ли Курица в листах Maggi для похудения?
Курица в листах Maggi имеет низкую калорийность — 120,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Курица в листах Maggi?
Порция Курица в листах Maggi содержит около 37,9г белка при общем весе порции 169г. Это 22,4г белка на 100г, что покрывает примерно 76% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица в листах Maggi?
Проще всего отслеживать Курица в листах Maggi с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица в листах Maggi сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная грудка Maggi | 209г | 240.0 | 47,5г | +36 kcal, больше белка |
| Курица по-итальянски | 156г | 187.7 | 35,8г | -16 kcal, меньше белка |
| Куриная грудка Maggi | 205г | 252.0 | 42г | +48 kcal, больше белка |
| Куриная грудка Магги | 135г | 243.0 | 40г | +39 kcal, больше белка |
| Куриная грудка Maggi | 213г | 266.5 | 49,8г | +62 kcal, больше белка |