Сколько калорий в Вермишель с курицей?
Вермишель с курицей содержит 982 калорий на порцию (49% от дневной нормы в 2000 ккал), с 36г жиров, 83г углеводов и 79г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вермишель с курицей
Пищевая ценность Вермишель с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Вермишель с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вермишель яичная отварная | 150г | 158 ккал | 5,6г | 2,1г | 28,2г |
| Куриное филе отварное | 100г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Масло растительное | 10г | 884 ккал | 0г | 99,9г | 0г |
| Соль и специи | 5г | 20 ккал | 2г | 0г | 4г |
Откуда берутся калории в Вермишель с курицей
Как Вермишель с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 982 ккал | 49% |
| Белки | 79г | 158% |
| Жиры | 36г | 55% |
| Углеводы | 83г | 28% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вермишель с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вермишель с курицей
Сколько калорий в Вермишель с курицей?
Полная порция Вермишель с курицей содержит примерно 982 ккал. Общий вес порции составляет около 535г. На 100 грамм это составляет 183,6 ккал.
Подходит ли Вермишель с курицей для похудения?
Вермишель с курицей имеет умеренную калорийность — 183,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Вермишель с курицей?
Порция Вермишель с курицей содержит около 79г белка при общем весе порции 535г. Это 14,8г белка на 100г, что покрывает примерно 158% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вермишель с курицей?
Проще всего отслеживать Вермишель с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вермишель с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с вермишелью | 375г | 405.0 | 32,2г | -577 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с лапшой | 335г | 215.0 | 24г | -767 kcal, меньше белка |
| Рис с говядиной | 290г | 551.0 | 30,2г | -431 kcal, меньше белка |
| Куриный суп | 133г | 206.0 | 15,3г | -776 kcal, меньше белка |
| Вермишель с картофелем | 280г | 322.0 | 8,3г | -660 kcal, меньше белка |