Сколько калорий в Латте 250 мл?
Латте 250 мл содержит 134 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7,1г жиров, 11г углеводов и 6,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Латте 250 мл
Пищевая ценность Латте 250 мл на 100 грамм
Что входит в состав Латте 250 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 220г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 1г | 0,3г | 1,3г |
Откуда берутся калории в Латте 250 мл
Как Латте 250 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 134 ккал | 7% |
| Белки | 6,9г | 14% |
| Жиры | 7,1г | 11% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Латте 250 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Латте 250 мл
Сколько калорий в Латте 250 мл?
Полная порция Латте 250 мл содержит примерно 134 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 53,6 ккал.
Подходит ли Латте 250 мл для похудения?
Латте 250 мл имеет низкую калорийность — 53,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Латте 250 мл?
Порция Латте 250 мл содержит около 6,9г белка при общем весе порции 250г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Латте 250 мл?
Проще всего отслеживать Латте 250 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Латте 250 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Латте без сахара | 250г | 131.0 | 6,8г | -3 kcal, меньше белка |
| Капучино | 250г | 134.7 | 6,9г | +0 kcal, столько же белка |
| Капучино | 250г | 127.0 | 6,4г | -7 kcal, меньше белка |
| Капучино без сахара | 350г | 181.0 | 9,1г | +47 kcal, больше белка |
| Кофе латте | 200г | 105.0 | 5,5г | -29 kcal, меньше белка |