Сколько калорий в Сушки малютки?

Сушки малютки содержит 195,5 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,2г жиров, 35,5г углеводов и 5,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушки малютки

Общий вес: 50г
195.5
ккал
5,5г
Белки
2,2г
Жиры
35,5г
Углеводы

Пищевая ценность Сушки малютки на 100 грамм

391.0
ккал
11г
Белки
4,3г
Жиры
71г
Углеводы

Что входит в состав Сушки малютки

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сушки малютки 50г 391 ккал 11г 4,3г 71г

Откуда берутся калории в Сушки малютки

10%
73%
11%
Жиры 10% Углеводы 73% Белки 11%

Как Сушки малютки вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 195,5 ккал 10%
Белки 5,5г 11%
Жиры 2,2г 3%
Углеводы 35,5г 12%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушки малютки

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сушки малютки

Сколько калорий в Сушки малютки?

Полная порция Сушки малютки содержит примерно 195,5 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 391 ккал.

Подходит ли Сушки малютки для похудения?

Сушки малютки имеет высокую калорийность — 391 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Сушки малютки?

Порция Сушки малютки содержит около 5,5г белка при общем весе порции 50г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 11% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сушки малютки?

Проще всего отслеживать Сушки малютки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сушки малютки сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сушки малютки 50г 195.0 5,5г +0 kcal, столько же белка
Мини сушка 6.0 -189 kcal, меньше белка
Сушки детские ОЗБИ 60г 228.0 +32 kcal, больше белка
Сушки мини 30г 120.0 -75 kcal, меньше белка
Сушки детские 40г 148.0 -47 kcal, меньше белка