Сколько калорий в Сушки мини?
Сушки мини содержит 120 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 18г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушки мини
Пищевая ценность Сушки мини на 100 грамм
Что входит в состав Сушки мини
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушки мини | 30г | 400 ккал | 10г | 13,3г | 60г |
Откуда берутся калории в Сушки мини
Как Сушки мини вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 120 ккал | 6% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушки мини
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушки мини
Сколько калорий в Сушки мини?
Полная порция Сушки мини содержит примерно 120 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Сушки мини для похудения?
Сушки мини имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушки мини?
Порция Сушки мини содержит около 3г белка при общем весе порции 30г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушки мини?
Проще всего отслеживать Сушки мини с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушки мини сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушки малютки | 50г | 195.5 | 5,5г | +75 kcal, больше белка |
| Сушки малютки | 50г | 195.0 | 5,5г | +75 kcal, больше белка |
| Сушки | 35г | 130.0 | 3,9г | +10 kcal, больше белка |
| Сушки | 50г | 197.3 | 5,2г | +77 kcal, больше белка |
| Сушки | 72г | 262.0 | 7г | +142 kcal, больше белка |