Сколько калорий в Печенье-сэндвич?
Печенье-сэндвич содержит 87 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 13г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье-сэндвич
Пищевая ценность Печенье-сэндвич на 100 грамм
Что входит в состав Печенье-сэндвич
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье-сэндвич с начинкой | 18г | 483,3 ккал | 5,6г | 22,2г | 72,2г |
Откуда берутся калории в Печенье-сэндвич
Как Печенье-сэндвич вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 87 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье-сэндвич
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье-сэндвич
Сколько калорий в Печенье-сэндвич?
Полная порция Печенье-сэндвич содержит примерно 87 ккал. Общий вес порции составляет около 18г. На 100 грамм это составляет 483,3 ккал.
Подходит ли Печенье-сэндвич для похудения?
Печенье-сэндвич имеет высокую калорийность — 483,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье-сэндвич?
Порция Печенье-сэндвич содержит около 1г белка при общем весе порции 18г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье-сэндвич?
Проще всего отслеживать Печенье-сэндвич с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье-сэндвич сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье-сэндвич | 22г | 108.0 | 1,3г | +21 kcal, больше белка |
| Печенье-сэндвич | 25г | 115.0 | 1,6г | +28 kcal, больше белка |
| Печенье-сэндвич | 30г | 135.0 | 1,8г | +48 kcal, больше белка |
| Печенье сэндвич | 20г | 95.0 | 1,2г | +8 kcal, больше белка |
| Печенье сэндвич | 130г | 624.0 | 7,8г | +537 kcal, больше белка |