Сколько калорий в Белый пористый шоколад?
Белый пористый шоколад содержит 217 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 24г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белый пористый шоколад
Пищевая ценность Белый пористый шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Белый пористый шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый пористый шоколад Roshen | 40г | 542,5 ккал | 5г | 32,5г | 60г |
Откуда берутся калории в Белый пористый шоколад
Как Белый пористый шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 217 ккал | 11% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белый пористый шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белый пористый шоколад
Сколько калорий в Белый пористый шоколад?
Полная порция Белый пористый шоколад содержит примерно 217 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 542,5 ккал.
Подходит ли Белый пористый шоколад для похудения?
Белый пористый шоколад имеет высокую калорийность — 542,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Белый пористый шоколад?
Порция Белый пористый шоколад содержит около 2г белка при общем весе порции 40г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белый пористый шоколад?
Проще всего отслеживать Белый пористый шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белый пористый шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Белый шоколад Roshen | 29г | 157.0 | 1г | -60 kcal, меньше белка |
| Молочный шоколад | 25г | 133.0 | 1,8г | -84 kcal, меньше белка |
| Шоколадное сердце Roshen | 18г | 96.0 | 1,3г | -121 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 58г | 181.0 | 1г | -36 kcal, меньше белка |
| Белый шоколад | 30г | 160.0 | 1г | -57 kcal, меньше белка |