Сколько калорий в Крокант и палочка?

Крокант и палочка содержит 64 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,8г жиров, 6,7г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Крокант и палочка

Общий вес: 12г
64.0
ккал
0,8г
Белки
3,8г
Жиры
6,7г
Углеводы

Пищевая ценность Крокант и палочка на 100 грамм

533.3
ккал
6,7г
Белки
31,7г
Жиры
55,8г
Углеводы

Что входит в состав Крокант и палочка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфета Крокант 7,5г 533,3 ккал 32г 56г
Бисквитная палочка в шоколаде с орехами 4,5г 533,3 ккал 11,1г 31,1г 55,6г

Откуда берутся калории в Крокант и палочка

53%
42%
5%
Жиры 53% Углеводы 42% Белки 5%

Как Крокант и палочка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 64 ккал 3%
Белки 0,8г 2%
Жиры 3,8г 6%
Углеводы 6,7г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Крокант и палочка

🏃
Бег
6 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
15 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Крокант и палочка

Сколько калорий в Крокант и палочка?

Полная порция Крокант и палочка содержит примерно 64 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 533,3 ккал.

Подходит ли Крокант и палочка для похудения?

Крокант и палочка имеет высокую калорийность — 533,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Крокант и палочка?

Порция Крокант и палочка содержит около 0,8г белка при общем весе порции 12г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Крокант и палочка?

Проще всего отслеживать Крокант и палочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Крокант и палочка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколадная палочка 14.0 0,2г -50 kcal, меньше белка
Палочки в шоколаде 30.0 -34 kcal, больше белка
Шоколадная конфета 20г 108.0 +44 kcal, больше белка
Шоколадная конфета 11г 66.0 +2 kcal, больше белка
Кофе с конфетами 273г 127.0 1,8г +63 kcal, больше белка