Сколько калорий в Шоколадная палочка?

Шоколадная палочка содержит 14 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 2,1г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная палочка

Общий вес: 3г
14.0
ккал
0,2г
Белки
0,5г
Жиры
2,1г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколадная палочка на 100 грамм

466.7
ккал
6,7г
Белки
16,7г
Жиры
70г
Углеводы

Что входит в состав Шоколадная палочка

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Бисквитная палочка в шоколаде 466,7 ккал 6,7г 16,7г 70г

Откуда берутся калории в Шоколадная палочка

32%
60%
6%
Жиры 32% Углеводы 60% Белки 6%

Как Шоколадная палочка вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 14 ккал 1%
Белки 0,2г 0%
Жиры 0,5г 1%
Углеводы 2,1г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная палочка

🏃
Бег
1 мин
🚴
Велосипед
2 мин
🚶
Ходьба
3 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколадная палочка

Сколько калорий в Шоколадная палочка?

Полная порция Шоколадная палочка содержит примерно 14 ккал. Общий вес порции составляет около 3г. На 100 грамм это составляет 466,7 ккал.

Подходит ли Шоколадная палочка для похудения?

Шоколадная палочка имеет высокую калорийность — 466,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколадная палочка?

Порция Шоколадная палочка содержит около 0,2г белка при общем весе порции 3г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная палочка?

Проще всего отслеживать Шоколадная палочка с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколадная палочка сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Палочки в шоколаде 30.0 +16 kcal, больше белка
Шоколадная палочка 15.0 0,2г +1 kcal, столько же белка
Бисквитное печенье 43г 194.0 +180 kcal, больше белка
Крокант и палочка 12г 64.0 0,8г +50 kcal, больше белка
Шоколадная конфета 20г 108.0 +94 kcal, больше белка