Сколько калорий в Малиново-грейпфрутовый лимонад?

Малиново-грейпфрутовый лимонад содержит 36 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 7,4г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Малиново-грейпфрутовый лимонад

Общий вес: 395г
36.0
ккал
0,8г
Белки
0,2г
Жиры
7,4г
Углеводы

Пищевая ценность Малиново-грейпфрутовый лимонад на 100 грамм

9.1
ккал
0,2г
Белки
0,1г
Жиры
1,9г
Углеводы

Что входит в состав Малиново-грейпфрутовый лимонад

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Газированная вода 250г 0,4 ккал 0,1г
Грейпфрутовый сок свежевыжатый 50г 32 ккал 0,6г 0,2г 6,6г
Малина свежая 30г 50 ккал 1,3г 0,3г 8,3г
Лимонный сок 15г 26,7 ккал 0,7г 9,3г
Лед 50г 0 ккал

Откуда берутся калории в Малиново-грейпфрутовый лимонад

5%
82%
9%
Жиры 5% Углеводы 82% Белки 9%

Как Малиново-грейпфрутовый лимонад вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 36 ккал 2%
Белки 0,8г 2%
Жиры 0,2г 0%
Углеводы 7,4г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малиново-грейпфрутовый лимонад

🏃
Бег
4 мин
🚴
Велосипед
4 мин
🚶
Ходьба
8 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Малиново-грейпфрутовый лимонад

Сколько калорий в Малиново-грейпфрутовый лимонад?

Полная порция Малиново-грейпфрутовый лимонад содержит примерно 36 ккал. Общий вес порции составляет около 395г. На 100 грамм это составляет 9,1 ккал.

Подходит ли Малиново-грейпфрутовый лимонад для похудения?

Малиново-грейпфрутовый лимонад имеет низкую калорийность — 9,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Малиново-грейпфрутовый лимонад?

Порция Малиново-грейпфрутовый лимонад содержит около 0,8г белка при общем весе порции 395г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Малиново-грейпфрутовый лимонад?

Проще всего отслеживать Малиново-грейпфрутовый лимонад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Малиново-грейпфрутовый лимонад сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Коктейль Груша Бузина 350г 202.0 +166 kcal, меньше белка
Лимонад грушевый 460г 115.5 0,1г +79 kcal, меньше белка
Зеленый смузи 425г 85.0 2,7г +49 kcal, больше белка
Лимонад с мятой 510г 115.0 0,5г +79 kcal, меньше белка
Цитрусовый лимонад 415г 95.0 0,6г +59 kcal, меньше белка