Сколько калорий в Хлебец с медом?
Хлебец с медом содержит 91 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 22,2г углеводов и 1,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с медом
Пищевая ценность Хлебец с медом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец ржаной | 10г | 300 ккал | 10г | 2г | 58г |
| Мед натуральный | 20г | 305 ккал | 0,5г | 0г | 82г |
Откуда берутся калории в Хлебец с медом
Как Хлебец с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 91 ккал | 5% |
| Белки | 1,1г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 22,2г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с медом
Сколько калорий в Хлебец с медом?
Полная порция Хлебец с медом содержит примерно 91 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 303,3 ккал.
Подходит ли Хлебец с медом для похудения?
Хлебец с медом имеет высокую калорийность — 303,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с медом?
Порция Хлебец с медом содержит около 1,1г белка при общем весе порции 30г. Это 3,7г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с медом?
Проще всего отслеживать Хлебец с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебцы с намазкой | 35г | 115.0 | 2,6г | +24 kcal, больше белка |
| Хлебцы с медом | 60г | 190.0 | 4,1г | +99 kcal, больше белка |
| Хлебцы с медом | 39г | 125.0 | 2,4г | +34 kcal, больше белка |
| Хлебцы с медом | 35г | 112.0 | 2,3г | +21 kcal, больше белка |
| Хлебцы с медом | 55г | 181.0 | 3,1г | +90 kcal, больше белка |