Сколько калорий в Масло подсолнечное?
Масло подсолнечное содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Масло подсолнечное
Пищевая ценность Масло подсолнечное на 100 грамм
Что входит в состав Масло подсолнечное
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 24г | 900 ккал | 0г | 99,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Масло подсолнечное
Как Масло подсолнечное вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 216 ккал | 11% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Масло подсолнечное
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Масло подсолнечное
Сколько калорий в Масло подсолнечное?
Полная порция Масло подсолнечное содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 24г. На 100 грамм это составляет 900 ккал.
Подходит ли Масло подсолнечное для похудения?
Масло подсолнечное имеет высокую калорийность — 900 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Масло подсолнечное?
Порция Масло подсолнечное содержит около 0г белка при общем весе порции 24г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Масло подсолнечное?
Проще всего отслеживать Масло подсолнечное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Масло подсолнечное сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Масло подсолнечное | 5г | 45.0 | 0г | -171 kcal, столько же белка |
| Растительное масло | 8г | 72.0 | 0г | -144 kcal, столько же белка |
| Масло подсолнечное | 5г | 45.0 | 0г | -171 kcal, столько же белка |
| Растительное масло | 3г | 27.0 | 0г | -189 kcal, столько же белка |
| Чайная ложка масла | 5г | 45.0 | 0г | -171 kcal, столько же белка |