Сколько калорий в Пицца Груша Горгонзола?
Пицца Груша Горгонзола содержит 324 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19г жиров, 29г углеводов и 12г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Груша Горгонзола
Пищевая ценность Пицца Груша Горгонзола на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Груша Горгонзола
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 45г | 286,7 ккал | 8,9г | 6,7г | 48,9г |
| Груша свежая | 25г | 60 ккал | 0г | 0г | 16г |
| Сыр Горгонзола | 15г | 353,3 ккал | 20г | 33,3г | 6,7г |
| Сыр Моцарелла | 20г | 300 ккал | 20г | 25г | 0г |
| Сливки 33% | 8г | 462,5 ккал | 0г | 50г | 12,5г |
| Грецкий орех | 4г | 625 ккал | 25г | 75г | 25г |
| Мед | 3г | 266,7 ккал | 0г | 0г | 66,7г |
Откуда берутся калории в Пицца Груша Горгонзола
Как Пицца Груша Горгонзола вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 324 ккал | 16% |
| Белки | 12г | 24% |
| Жиры | 19г | 29% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Груша Горгонзола
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Груша Горгонзола
Сколько калорий в Пицца Груша Горгонзола?
Полная порция Пицца Груша Горгонзола содержит примерно 324 ккал. Общий вес порции составляет около 119г. На 100 грамм это составляет 272,3 ккал.
Подходит ли Пицца Груша Горгонзола для похудения?
Пицца Груша Горгонзола имеет высокую калорийность — 272,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Груша Горгонзола?
Порция Пицца Груша Горгонзола содержит около 12г белка при общем весе порции 119г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Груша Горгонзола?
Проще всего отслеживать Пицца Груша Горгонзола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Груша Горгонзола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Груша-Горгонзола | 140г | 371.0 | 14,8г | +47 kcal, больше белка |
| Пицца Груша-Горгонзола | 200г | 505.0 | 21г | +181 kcal, больше белка |
| Пицца Гурме | 325г | 925.0 | 28г | +601 kcal, больше белка |
| Пицца с грушей | 60г | 165.0 | 9г | -159 kcal, меньше белка |
| Пицца Груша-Горгонзола | 100г | 254.0 | 9г | -70 kcal, меньше белка |