Сколько калорий в Пицца Груша-Горгонзола?
Пицца Груша-Горгонзола содержит 505 калорий на порцию (25% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24,9г жиров, 50г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца Груша-Горгонзола
Пищевая ценность Пицца Груша-Горгонзола на 100 грамм
Что входит в состав Пицца Груша-Горгонзола
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 90г | 283,3 ккал | 8г | 7г | 46г |
| Сыр Горгонзола | 40г | 360 ккал | 21г | 29г | 2,3г |
| Груша свежая | 45г | 46,7 ккал | 0,4г | 0,2г | 10,2г |
| Сыр Моцарелла | 20г | 260 ккал | 22г | 22,5г | 2,5г |
| Грецкий орех | 5г | 660 ккал | 16г | 48г | 52г |
Откуда берутся калории в Пицца Груша-Горгонзола
Как Пицца Груша-Горгонзола вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 505 ккал | 25% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 24,9г | 38% |
| Углеводы | 50г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца Груша-Горгонзола
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца Груша-Горгонзола
Сколько калорий в Пицца Груша-Горгонзола?
Полная порция Пицца Груша-Горгонзола содержит примерно 505 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 252,5 ккал.
Подходит ли Пицца Груша-Горгонзола для похудения?
Пицца Груша-Горгонзола имеет высокую калорийность — 252,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пицца Груша-Горгонзола?
Порция Пицца Груша-Горгонзола содержит около 21г белка при общем весе порции 200г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца Груша-Горгонзола?
Проще всего отслеживать Пицца Груша-Горгонзола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца Груша-Горгонзола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца Груша-Горгонзола | 100г | 254.0 | 9г | -251 kcal, меньше белка |
| Пахлава с орехами | 40г | 187.0 | 3г | -318 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с икрой | 130г | 308.0 | 14,4г | -197 kcal, меньше белка |
| Пахлава с орехами | 80г | 358.0 | 6г | -147 kcal, меньше белка |
| Пахлава | 55г | 270.0 | 4,1г | -235 kcal, меньше белка |