Сколько калорий в Жареная капуста с сосисками?
Жареная капуста с сосисками содержит 366 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 25,2г жиров, 25,6г углеводов и 10,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареная капуста с сосисками
Пищевая ценность Жареная капуста с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Жареная капуста с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста жареная | 150г | 25,3 ккал | 1,3г | 0,1г | 5,8г |
| Сосиски молочные | 60г | 260 ккал | 10г | 24г | 1,5г |
| Гренки из ржаного хлеба | 40г | 210 ккал | 7г | 1,5г | 40г |
| Растительное масло | 10г | 880 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареная капуста с сосисками
Как Жареная капуста с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 366 ккал | 18% |
| Белки | 10,8г | 22% |
| Жиры | 25,2г | 39% |
| Углеводы | 25,6г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареная капуста с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареная капуста с сосисками
Сколько калорий в Жареная капуста с сосисками?
Полная порция Жареная капуста с сосисками содержит примерно 366 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 140,8 ккал.
Подходит ли Жареная капуста с сосисками для похудения?
Жареная капуста с сосисками имеет низкую калорийность — 140,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареная капуста с сосисками?
Порция Жареная капуста с сосисками содержит около 10,8г белка при общем весе порции 260г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареная капуста с сосисками?
Проще всего отслеживать Жареная капуста с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареная капуста с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крем-суп из брокколи | 275г | 307.0 | 8г | -59 kcal, меньше белка |
| Гренки со шпинатом | 330г | 473.0 | 17,2г | +107 kcal, больше белка |
| Тушеная капуста | 350г | 388.0 | 32,2г | +22 kcal, больше белка |
| Витаминный салат | 110г | 82.0 | 1г | -284 kcal, меньше белка |
| Салат из капусты | 200г | 151.0 | 3,5г | -215 kcal, меньше белка |