Сколько калорий в Ломтик кеты с багетом?
Ломтик кеты с багетом содержит 127 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,8г жиров, 0г углеводов и 22г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ломтик кеты с багетом
Пищевая ценность Ломтик кеты с багетом на 100 грамм
Что входит в состав Ломтик кеты с багетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кета слабосоленая | 100г | 127 ккал | 22г | 3,8г | 0г |
Откуда берутся калории в Ломтик кеты с багетом
Как Ломтик кеты с багетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 127 ккал | 6% |
| Белки | 22г | 44% |
| Жиры | 3,8г | 6% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ломтик кеты с багетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ломтик кеты с багетом
Сколько калорий в Ломтик кеты с багетом?
Полная порция Ломтик кеты с багетом содержит примерно 127 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 127 ккал.
Подходит ли Ломтик кеты с багетом для похудения?
Ломтик кеты с багетом имеет низкую калорийность — 127 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ломтик кеты с багетом?
Порция Ломтик кеты с багетом содержит около 22г белка при общем весе порции 100г. Это 22г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ломтик кеты с багетом?
Проще всего отслеживать Ломтик кеты с багетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ломтик кеты с багетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ломтик кеты | 150г | 240.0 | 33г | +113 kcal, больше белка |
| Кета слабосоленая | 120г | 168.0 | 22,8г | +41 kcal, больше белка |
| Кета с икрой | 50г | 80.0 | 13,5г | -47 kcal, меньше белка |
| Кета филе | 114г | 228.7 | 25г | +101 kcal, больше белка |
| Сельдь слабосоленая | 120г | 250.0 | 22г | +123 kcal, столько же белка |