Сколько калорий в Бургер сет?

Бургер сет содержит 1 600 калорий на порцию (80% от дневной нормы в 2000 ккал), с 69г жиров, 200г углеводов и 35г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер сет

Общий вес: 1 410г
1600.0
ккал
35г
Белки
69г
Жиры
200г
Углеводы

Пищевая ценность Бургер сет на 100 грамм

113.5
ккал
2,5г
Белки
4,9г
Жиры
14,2г
Углеводы

Что входит в состав Бургер сет

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Классический бургер 250г 250 ккал 12г 14г 16г
Картофель фри 150г 310 ккал 3,3г 16г 36г
Кока-кола 1 000г 42 ккал 10,6г
Масло для жарки 10г 900 ккал 100г

Откуда берутся калории в Бургер сет

39%
50%
9%
Жиры 39% Углеводы 50% Белки 9%

Как Бургер сет вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 600 ккал 80%
Белки 35г 70%
Жиры 69г 106%
Углеводы 200г 67%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер сет

🏃
Бег
160 мин
🚴
Велосипед
188 мин
🚶
Ходьба
372 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Бургер сет

Сколько калорий в Бургер сет?

Полная порция Бургер сет содержит примерно 1 600 ккал. Общий вес порции составляет около 1 410г. На 100 грамм это составляет 113,5 ккал.

Подходит ли Бургер сет для похудения?

Бургер сет имеет низкую калорийность — 113,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Бургер сет?

Порция Бургер сет содержит около 35г белка при общем весе порции 1 410г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 70% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Бургер сет?

Проще всего отслеживать Бургер сет с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Бургер сет сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Снеки и кола 1 100г 885.0 7,7г -715 kcal, меньше белка
Чикенбургер с картофелем 675г 1210.0 27,2г -390 kcal, меньше белка
Калорийный фастфуд сет 1 250г 2995.0 175г +1395 kcal, больше белка
Куриный бургер комбо 735г 1041.0 29,6г -559 kcal, меньше белка
Колбаски с картофелем 470г 883.0 30г -717 kcal, меньше белка