Сколько калорий в Колбаски с картофелем?
Колбаски с картофелем содержит 883 калорий на порцию (44% от дневной нормы в 2000 ккал), с 64г жиров, 48г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаски с картофелем
Пищевая ценность Колбаски с картофелем на 100 грамм
Что входит в состав Колбаски с картофелем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаски для жарки (свиные) | 180г | 300 ккал | 13,3г | 26,7г | 2,2г |
| Картофель жареный | 250г | 98 ккал | 2г | 2,4г | 17,2г |
| Шампиньоны жареные | 30г | 33,3 ккал | 3,3г | 0г | 3,3г |
| Растительное масло (для жарки) | 10г | 880 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Колбаски с картофелем
Как Колбаски с картофелем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 883 ккал | 44% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 64г | 98% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаски с картофелем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Колбаски с картофелем
Сколько калорий в Колбаски с картофелем?
Полная порция Колбаски с картофелем содержит примерно 883 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 187,9 ккал.
Подходит ли Колбаски с картофелем для похудения?
Колбаски с картофелем имеет умеренную калорийность — 187,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Колбаски с картофелем?
Порция Колбаски с картофелем содержит около 30г белка при общем весе порции 470г. Это 6,4г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Колбаски с картофелем?
Проще всего отслеживать Колбаски с картофелем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Колбаски с картофелем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареный картофель с грибами | 497г | 512.0 | 10,3г | -371 kcal, меньше белка |
| Жареный картофель с курицей | 8г | 14.0 | 1г | -869 kcal, меньше белка |
| Картофель с колбасками | 310г | 668.0 | 18г | -215 kcal, меньше белка |
| Свинина с картофелем | 350г | 685.0 | 36,3г | -198 kcal, больше белка |
| Курица с грибами и картофелем | 260г | 400.0 | 35г | -483 kcal, больше белка |